竹笋尖焖土鸡
2016-04-05 14:38

雨后的春笋,

就是春天的节奏!

“尝鲜无不道春笋”,

脆嫩鲜美的春笋,

正是趁着这份湿润,

破土而出,

虽尚未成就其风骨,

却不失为一道盘中佳菜。

 

食材:    

主料:春笋450g  土鸡650g 

辅料:料酒1大勺  白米醋1  红烧酱油1  勺葱8g  8g  大蒜10g  八角2  冰糖5g  油适量

 

步骤:

1.春笋去皮洗净切块备用,切好的笋块焯水。

 

2.土鸡块冷水下锅焯去血水。锅里倒少许油爆炒鸡块,炒出油分可以倒出来,加入一点醋,继续翻炒。

3.倒入笋块翻炒。

 

4.倒入料酒和红烧酱油大火爆炒。

 

5.转小火加入葱姜蒜。

 

6.倒入没过鸡块的热水,放八角和冰糖小火焖至鸡肉酥烂出锅。

 

 

小贴士

1、鸡块要冷水下锅逼出血沫。

2、爆炒时,锅里不要加多油,一点就够了,干锅爆炒才香才能逼出油。

3、加一点白米醋可以去腥味。

4、炒完加水焖一定要加热水。

4、因为加了红烧酱油所以不用再放盐,如果口味重出锅前就适量加点盐。

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